悠活原力 悠活維生素D3素食噴劑 50ml (效期2026/11/27)

曬太陽就能補充維生素D

蔬菜肉類也能補充維生素D

但台灣還是有90%國人補充不足

這5種人非常適合補充維生素D！

台灣兒科醫學會建議，

純母乳哺育及部分母乳哺育的寶寶，

可以開始每天攝取 400IU 的維生素D

為什麼要設計成「素食、噴劑」？

因為我們觀察到下列現象：

所以

研發團隊為了解決上述3個問題

將「悠活維生素D3素食噴劑」設計出3大特點

英國純素主義協會 The Vegan Society 認可，

提供素食者維生素D3新選擇。

你吃的保健品有安心認證嗎？

悠活維生素D3素食噴劑有！

Q1：如何挑選素食維生素D3？

• 注意型態是否為D3。
• 注意標示劑量，400IU 剛剛好。
• 注意標示單位，IU和UG不一樣，
• 挑選非活性D3。
• 選擇檢驗合格的產品

Q2：為什麼要選「悠活維生素D3 素食噴劑」？

因為悠活維生素D3素食噴劑擁有下列特點：

• 100% 植物來源，並獲得素食協會認可。
• 噴頭設計，方便攝取，每次按壓約可獲得 420IU 的維生素D3。
• 一瓶約 50ml，約可使用 350 次，方便攜帶。
• 非基改原料，並獲得 6 大國際認證。
• 青蘋果風味，大人小孩都愛。

Q3：國人維生素D3，每日參考攝取量為多少？（參考國人膳食營養素）

• 0-12個月，建議攝取量10微克 (400IU)，上限攝取量25微克 (1000IU)
• 1-50歲，建議攝取量10微克 (400IU)，上限攝取量50微克 (2000IU)
• 51歲以上，建議攝取量15微克 (600IU)，上限攝取量50微克 (2000IU)

「悠活維生素D3素食噴劑」只需要每天噴 1 次，即可補充 400IU 維生素D。

※幼童每1-2天使用1次，成人每天使用1次，1天請勿超過1次。

Q4：可以透過食物補充維生素D嗎？

魚類、大豆、菇類都富含維生素D，但人體吸收效果有限，因此光靠食物或曬太陽補充是不夠的，想滿足每日建議量，建議可搭配維生素D營養品。

蔬菜雖然也有維生素D，但是比肉類的少，比較常見的蔬菜是菇類、燕麥、苜蓿芽等植物性來源，另外有趣的是，把菇類拿去曝曬，能讓維生素D的含量提高 10 倍。

Q5：悠活維生素D3 素食噴劑什麼時候噴最好？

藻類萃取的維生素D（維他命D）為水溶性成份，因此無論何時都可以快速補充。

Q6：維生素D 吃多了對人體會造成影響嗎？

依衛福部國民健康署建議，每日最高上限為 2000IU，而在美國醫學研究院（IOM）在 2011 年的研究中指出，上限攝取量為 4000IU，因此消費者無論食用哪家產品都需注意食用上限。

悠活維生素D3素食噴劑一噴就有 400 IU，且依台灣法律規定，一天只能服用 400IU，所以原則上不會有過量疑慮。

Q7：悠活原力有2款維生素D，那我需要錠狀還是液態維生素D？

「原力維生素D3錠」和「悠活維生素D3素食噴劑」的主要差異在：

而錠狀是由羊毛脂製成，比較適合葷食者；而如果銀髮族、茹素者，可選擇 D3 素食內服液。

Q8：維生素D3為什麼分非活性及活性？

選用非活性維生素D3，較不會對身體造成負擔，而活性維生素D3 僅能使用在藥品，需要醫囑才能使用。

Q9：維生素D3和 D2 有什麼差異？

• 維生素D3 比 D2 更直接吸收
• 維生素D2 對環境溫度、濕度更敏感；維生素D3 則相對穩定。

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