SUP立式划槳適合小朋友嗎？親子體驗全攻略

SUP立式划槳（Stand Up Paddle）是近年相當熱門的水域活動，

許多家長也開始關心孩子是否適合參加。

答案是可以，但必須在專業教練與安全措施完善的情況下進行。

SUP是什麼？

SUP是一種站立於大型浮板上，以槳划行的水域活動。

由於板面穩定性高，因此相較其他水上活動更容易上手。

小朋友幾歲可以參加？

實際年齡限制會依活動單位規定而有所不同。

一般而言：

• 幼童可由家長陪同共板體驗
• 國小以上可依身高體能安排體驗
• 須全程穿著救生衣

建議選擇有專業教練帶領的活動單位。

親子SUP有哪些好處？

增進親子互動

共同完成划行過程，能增加親子合作與溝通機會。

培養平衡感

孩子需要學習身體控制與平衡能力。

認識海洋環境

透過實際接觸海洋，增加對自然環境的理解。

體驗前注意事項

參加前建議準備：

• 防曬用品
• 防滑鞋或拖鞋
• 替換衣物
• 飲用水

並遵守教練指示，確保活動安全。

林萌小舖親子SUP體驗

林萌小舖結合海洋教育與親子體驗活動，

提供適合家庭參與的SUP活動規劃，

讓大小朋友一起享受海上探索的樂趣。