【山海體驗】翡翠灣・頌缽療癒時光｜聆聽內在的寧靜

在翡翠灣，找回身心放鬆的節奏

忙碌的生活中，我們總是習慣向前奔跑，卻很少為自己保留一段安靜的時間。

嶼岸 ISLECOAST 結合北海岸旅宿空間與頌缽聲音體驗，在舒適安靜的室內環境中，透過呼吸引導、靜心練習與柔和悠長的頌缽聲響，邀請參與者暫時放下日常忙碌，將注意力帶回當下。

不需要瑜珈或冥想經驗，只要以舒適的姿勢休息、聆聽聲音，就能享受一段屬於自己的放鬆時光。

三大靜心舒緩體驗

呼吸調整・靜心引導

由引導老師帶領參與者放慢呼吸節奏，調整舒適姿勢，透過簡單的專注練習，逐漸將注意力從日常事務轉移至當下的身體感受。

頌缽共鳴・沉浸式聆聽

透過不同頌缽的音色、節奏與聲音延續，營造安靜舒適的聆聽氛圍。參與者可閉上雙眼，以自然放鬆的姿勢感受聲音的層次與變化。

緩慢伸展・身心舒緩

在聲音體驗結束後，透過溫和的身體伸展與呼吸調整，逐步回到日常活動狀態，並以簡短交流為這段靜心時光留下溫柔的結尾。

活動特色

🎶 聲音沉浸： 聆聽頌缽悠長柔和的聲響，感受不同音色的變化。

🧘 呼吸靜心： 透過簡單引導，練習放慢步調與專注當下。

🌿 舒適室內： 不受海風與戶外天候影響，享受安靜的休息空間。

✨ 新手友善： 無須頌缽、瑜珈或冥想經驗即可參與。

🤝 團體共好： 適合企業員工關懷、旅宿體驗與好友同行。

頌缽靜心體驗方案

個人報名・旅宿合作・企業團體預約

一般體驗｜40–60 分鐘

NT$500／人

頌缽聲音介紹 呼吸調整與靜心引導 沉浸式頌缽聆聽 溫和伸展與體驗交流 8 人以上成行

企業團體｜專屬包場

依團體需求客製報價

企業員工舒壓活動 員工關懷與團隊共學 旅宿專屬靜心時光 企業家庭日加值體驗 可依人數與場地彈性規劃

活動資訊

活動地點： 新北市萬里區翡翠灣｜群策翡翠灣溫泉飯店室內空間

活動時間： 約 40–60 分鐘

活動費用： NT$500／人

活動人數： 8 人以上成行

活動對象： 成人旅客、好友同行、企業員工、初次接觸頌缽者

活動形式： 預約制、旅宿合作、企業團體包場

01｜預約時間與成行規定

本活動採預約制，請於活動日前至少 7 天完成預約及付款， 以利安排導覽講師、DIY 材料及活動人力。

各場次名額有限，最低成行人數及場次限制以本商品頁公告為準。 實際活動日期須經主辦單位確認。

02｜取消／延期

取消、延期、會員紅利／活動抵用金及儲值會員紅利返還， 依適用之活動政策辦理。

03｜天候異動

戶外活動如遇天候、海況或安全因素， 主辦單位得視實際狀況調整、延期或取消， 並依相關政策辦理。

04｜完整政策

下單前請詳閱《嶼岸・山海共創體驗｜活動報名與會員政策》， 並依活動類型查看「一般體驗活動」、 「節慶限定活動」或「儲值會員」相關規定。

完成下單及付款，即表示已閱讀並同意本商品頁說明及適用之活動政策。